Fare una ricca colazione aiuta a perdere peso - Websuggestion | Masterblog

websuggestion.it

Che la colazione sia uno dei pasti più importanti della giornata è ormai noto. Fare una ricca colazione è importante ma alla luce dei nuovi risultati lo è ancora di più. I ricercatori hanno scoperto che la tempistica e la frequenza dei pasti hanno un ruolo fondamentale nel peso corporeo. Utilizzando...