La menopausa rappresenta un periodo davvero delicato della vita per molte donne che vedono cambiare il proprio corpo e accusano sintomi così pesanti e invalidanti che peggiorano la qualità della vita quotidiana. Un altro pensiero è la paura di non riuscire ad avere più una vita sessualmente attiva e soddisfacente. Allora cosa è giusto fare per tenersi in forma e migliorare tutti i sintomi più fastidiosi e stabilizzare il tono dell’umore? A rispondere alle domande dell’agenzia Dire Laura Anelli, ginecologa della Asl Roma 1.