Psicologia

Attacco di panico: quali sono le conseguenze?

Succede all’improvviso. Il cuore comincia a battere fortissimo. Tutti i campanelli di allarme si attivano. – Cosa mi succede? Sto…

9 anni ago

L’isolamento sociale: un male in continua crescita

Non tutti i paesi si preoccupano di stilare una statistica sulla solitudine e l’isolamento sociale. Gli Stati Uniti sono uno…

9 anni ago

Smettere di dare retta al proprio diavoletto interiore

Dentro la nostra testa vi è una figura molto negativa, un critico che ci dice quello che dobbiamo o che…

9 anni ago

Come aiutare i bambini che eravamo un tempo

È ovvio che tutti noi siamo stati bambini un tempo. Anche la persona più aggressiva, iraconda, rabbiosa o tossica ha…

9 anni ago

Disturbo borderline di personalità: quanto ne sappiamo?

Forse avrete già sentito parlare del disturbo borderline di personalità, spesso abbreviato con la sigla DBP. “Borderline” significa letteralmente “linea…

9 anni ago

Le canzoni che secondo la scienza migliorano la vita

“Don’t stop me now!”, ovvero “Non fermarmi adesso!”. Chi di voi non ha mai cantato questa canzone sotto la doccia…

9 anni ago

Per volare in alto, la vita ci libera di alcuni bagagli

Per volare in alto e raggiungere la vera felicità, la vita ci separerà da qualche bagaglio di troppo. Questa liberazione non…

9 anni ago

Abbracciare può rappresentare emozioni diverse.

Una famosa citazione di Edward Paul Abbey recita: “Credo solo in ciò che posso toccare, baciare o abbracciare. Il resto…

9 anni ago

Conoscete gli effetti del mare sul cervello?

Il mare è salutare secondo tutti i punti di vista. Di fatto, quando una persona ha la possibilità di apprezzare…

9 anni ago

Comunicazione nella coppia: come migliorarla?

Le discussioni in una coppia di solito attraggono le emozioni negative, così come fa il miele con le api. Molte…

9 anni ago