Categories: Estero

How to cope with long winter nights and seasonal depression | BBC News


How do you cope with seasonal depression now the clocks have changed and winter nights are drawing in?

During these shorter days more than a million people in the UK experience symptoms of Seasonal Affective Disorder, according to the Royal College of Psychiatry.

These can include lowered mood, emotional difficulties and feelings of anxiety.

Subscribe here: http://bit.ly/1rbfUog

For more news, analysis and features visit: www.bbc.com/news

#BBCNews

Redazione

Comments are closed.

Recent Posts

Edizione della notte del 01/05/2026

L'edizione della notte del Tg diretto da Enrico Mentana

7 ore ago

Edizione delle ore 20.00 del 30/04/2026

L'informazione della testata giornalistica di LA7 diretta da Enrico Mentana

8 ore ago

Europa League, primo round delle semifinali a Nottingham Forest e Braga

ROMA (ITALPRESS) – Tutto ancora aperto ma Nottingham Forest e Braga fanno un primo passo verso la finale di Europa…

10 ore ago

Crystal Palace a un passo dalla finale di Conference, sogna il Rayo

ROMA (ITALPRESS) – Il Crystal Palace mette una seria ipoteca sulla finale di Conference League, mentre il Rayo Vallecano porta…

10 ore ago