La magia delle pietre – CRISOCOLLA

La magia delle pietre- CRISOCOLLA

La pace interiore si può raggiungere con un paziente lavoro su se stessi. Ma non è un obiettivo facile. La Crisicolla può essere d’aiuto.
L’esercizio seguente può essere eseguito seduti o in piedi. Si dedicano pochi minuti per raggiungere lo stato di rilassamento concentrandosi sulla respirazione. Poi si solleva la mano destra in cui si tiene la pietra fino a portarla all’altezza del chakra del terzo occhio. Aprire gli occhi e inspirare ed espirare lentamente e a fondo per cinque volte, mantenendo lo sguardo fisso sul cristallo. Poi chiudere gli occhi e abbassare la mano, orientando la mente sempre sul chakra del terzo occhio, dove si visualizza la pietra e il suo colore. Si medita cercando di sciogliere i nodi di tensione sempre accompagnati dal ritmo del respiro. L’impegno interiore finalizzato ad essere migliori, alla pace, alla gioia. Ad agire in modo giusto nel mondo accompagnerà la meditazione.