Non datevi alla pazza gioia nel mangiare, selezionate bene il cibo, fate una cernita degli alimenti e imponetevi di mangiare sano. A fine serata una tisana depurativa vi farà perdere quei liquidi che inevitabilmente tendete ad accumulare, l’estate si avvicina e la prova costume, se continuerete di questo passo, sarà l’esame più difficile.