Patrizio Paoletti (https://www.patriziopaoletti.it) ha studiato e sviluppato un metodo che unisce la meditazione in un solo minuto alle tecniche di rilassamento rapido ed allo sviluppo della propria consapevolezza sia nella sfera privata https://www.oneminutemeditation.com che in quella professionale https://www.ommbusiness.com.
Il libro è disponibile su diverse piattaforme di acquisto e sul nostro sito. È anche possibile scaricare un estratto gratuito.
È disponibile anche la versione OMM365 della durata di un anno che consente il percorso di un vero e proprio cammino ogni giorno con spunti di riflessione, esercizi e molto altro. Tutto questo nell’ambito dei percorsi formativi della Scuola Internazionale di Auto Consapevolezza.
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