“La cellulite ce l’ho anch’io: è tutto un gioco di pose, luci, angoli, inclinazione e ritocchi”

Sophie Allen è una blogger di fitness e consulente nutrizionale con 150mila followers su Instagram. Pubblica quotidianamente aggiornamenti sui suoi workout, sugli obiettivi che ha e sui miglioramenti che ottiene.

È stata particolarmente apprezzata da chi la segue per un post che ha condiviso di recente, dove mostra il confronto tra il suo lato b  “in tensione” e quello “in posa”. Come tante ragazze, nel primo caso anche lei mostra un po’ di cellulite, ma non ne fa un dramma.

“NON-FILTRATA DI BRUTTO. Sono solo trasparente con tutte voi. Anch’io ho la cellulite, compare quando stringo le chiappe e sparisce con il semplice gesto di inarcare leggermente le anche all’indietro”, ha scritto Sophie.

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“Non fatevi demoralizzare da Instagram, perché nelle foto che vedete c’è tantissimo ritocco digitale, un continuo mettersi in posa, scegliere l’angolazione e la luce adatta e così via. Lo facciamo tutte. Non auto-flagellatevi quindi perché vedete tutte quelle ragazze senza cellulite. Dobbiamo amare i nostri corpi per ciò che sono, anzi, dobbiamo lavorare per diventare la più sana e forte versione di noi stessi“.

In altri post analizza poi gli altri “trucchetti” che le le fitness blogger utilizzano per sembrare più magre e toniche nelle foto.

Sophie non vuole polemizzare sull’uso di Photoshop o di altri escamotage, di cui peraltro lei stessa fa uso: ritoccare non è un crimine, ma l’importante è che le donne ne tengano conto. Soprattutto quando usano le foto di Instagram come punto di riferimento per giudicarsi.

In una foto la posizione, la luce e l’angolazione fanno la differenza.

Un altro trucco è quello di fare le foto subito dopo l’allenamento, prima di bere e mangiare. La differenza è impressionante

Nella maggior parte degli scatti inoltre, la schiena dritta e tesa aiuta a far sembrare la pancia più tonica e asciutta.

Source: www.deejay.it